Я-подросток!

Половое созревание – это такие изменения в организме, которыми завершается детский период жизни человека. Эти изменения преобразовывают организм ребенка во взрослый, что дает возможность продолжения рода.

Половое созревание наступает незаметно и длится оно несколько лет. За это время в организме происходят значительные изменения. Самые явные проявления этого: прибавляется вес тела, ускоряется его рост, в области подмышек и лобка появляются волосы, у девочек формируется грудь и начинается менструация.

Также у девочек меняются пропорции тела, округляются бедра и ягодицы. Все эти изменения часто сопровождаются весьма неприятными вещами: прыщами, повышенной потливостью ладоней, ступней, подмышек, в результате чего меняется запах тела. В общем, растет и перестраивается весь организм.

Такие перемены происходят благодаря влиянию гормонов. Гормоны – это такие химические вещества, которые вырабатываются определенными железами: у мальчиков – семенниками, у девочек – яичниками, гипофизом – и у тех, и у других. С кровью гормоны попадают во все органы, которые в последствии и претерпевают изменения.

Первым начинает действовать гормон, который отвечает за рост, именно он ускоряет развитие костей. Затем наступает очередь тех гормонов, которые отвечают за пол. У девочек – это прогестерон и эстрогены. Именно из-за них растут волосы, грудь, половые органы, а также начинается менструальный цикл. Также эстрогены ответственны за распределение жира на бедрах и ягодицах, что придает телу девушки женские очертания.

В наше время средний возраст начала полового созревания – 13 лет, однако его первые признаки часто могут быть уже в 11 лет. Период полового созревания длится около 5 лет.

Тебя порой могут пугать все эти перемены в твоем организме – нелегко видеть перестройку собственного тела. Правда у тебя появляется гордость от осознания того, что ты уже не маленький ребенок, а начинаешь приобщаться к миру взрослых. Да, непросто привыкать к таким переменам в себе! Конечно, тебе не терпится узнать, какой станет твоя внешность, когда завершится период твоего развития. Однако нужно запастись терпением, так как это длительный процесс, а повлиять на него или ускорить ты не в состоянии.

Это время, когда тело твое меняется, бывает достаточно сложное, некомфортное. Поэтому у тебя часто бывает плохое настроение, тебе тоскливо, чувствуешь усталость, расстраиваешься по пустякам.

Естественно, ты переживаешь о том, что происходит. Тебе хочется понять, все ли с тобой в порядке и переживают ли другие подростки то же самое. Поэтому тебе нужно понимать, что в твоей раздражительности, утомляемости и тревожности нет ничего странного – все это в порядке вещей! Ты порой можешь даже сожалеть о своем беззаботном детстве, чем переживать эти подростковые проблемы. Кто-то не доволен противными прыщами, кто-то считает себя дылдой или пигалицей, а кто-то толстухой. Все это оказывается таким не похожем на то, о чем мечталось в детстве. И когда тебя успокаивают: «Потерпи немного!», тебе хочется забежать куда-нибудь и никого не слушать. Но и это нормально. С одной стороны твои перемены происходят слишком медленно, а с другой – все промелькнет достаточно быстро, ты и оглянуться не успеешь, как уже повзрослеешь!

А если поступать так?
— Не зацикливайся на своих переживаниях. Девочкам можно посоветовать побеседовать об этих проблемах с мамой, старшей сестрой или подружками, мальчикам – со старшим братом или с друзьями. Они уже пережили этот период и могут объяснить, что всем приходится переживать подобные трудности и успокоить тем, что они временные.
— Если тебя очень беспокоит какой-то вопрос, то ты можешь задать его врачу. Он с профессиональной точки зрения объяснит, что именно происходит в твоем организме.
— Интересуйся, больше читай, смотри фильмы, и ты поймешь, что другие испытывают то же самое.
— Старайся полюбить свое новое тело! Будь в движении: привлекай его к спорту, танцам, музыке, к различным интересным и приятным делам. И вскоре ты увидишь – вы подружитесь!

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ