Психологические игры Психология

Приобретаем полезные привычки

Полезные игры для всей семьи

Чтобы стать лучше нужно стремиться что-то менять в себе, приобретать новые полезные привычки. Для этого вам, конечно, потребуется самодисциплина и тренировки. Также нужно не бояться действовать.

Советуем вам, каким образом в игровой форме можно вырабатывать желаемые привычки. Для этого пусть каждый выберет для себя привычку, которой бы он хотел научиться: делать зарядку; утром вставать раньше; быть более вежливым; не опаздывать на занятия; звонить родителям, если задерживаешься и т.д.

Дайте себе определенное время для того, чтобы научиться новой привычке. Например: «Я должен этому научиться до той поры, когда зацветет тюльпан, посаженный в горшке». И когда в доме «зацветут все ваши тюльпаны» расскажите друг другу о своих победах. В достижении своих целей учитесь терпению, поддерживайте всех членов вашей семьи.

Игра — зарабатываем очки на «пи-и-ип» 

Бывает, что кто-то из членов семьи употребляет слово или выражение, которое другим не нравится: «заткнись», «дурак», «отстой» и т.п.

Сыграйте в таком случае в игру на очки: если кто-то говорит плохое слово, вы произносите «пи-и-ип» и, тем самым, зарабатываете очко. Для этого соревнования сделайте специальную таблицу и заносите туда все данные об очках. В конце недели победителю вручите какой-нибудь приз.

Вашему ребёнку сейчас от 8 до 16 лет — приглашаем его на занятия
«Дети Нового Времени»

*ВОПРОСЫ            *ИНСТА САЙТА 

Про автора Астрид Манназ

Астролог, психолог, инструктор по раннему развитию и мама двух деток.

Астрид Манназ