Психологические игры

Распрощайтесь с ушедшим

Ритуал для всей семьи

Часто в жизни случается так, что нам приходится по тем или иным причинам расставаться с тем, что мы любим. Это может быть человек, домашнее животное, дом, работа, какое-то место, увлечение или предмет.

Если вы четко осознали, что это вернуть нельзя, то лучшее, что может быть в этом случае – это сказать «прощай» тому, с чем приходится расставаться. Вам в этом пригодится специальная ритуальная игра, которая поможет избавиться от сожалений об утрате.

Соберитесь все вместе для того, чтобы выполнить рисунки того, с чем вам нужно расстаться, но у вас это не совсем получается. Расскажите друг другу о своих чувствах. Затем устройте церемонию погребения этих рисунков: сожгите их, закопайте в землю или закупорьте в бутылку и пустите в реку.

Это будет символизировать ваше прощание с ушедшим.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА

Про автора Астрид Манназ

Психолог, астролог, инструктор по раннему развитию и мама двух деток.

Астрид Манназ