Я-подросток!

Когда подросток испытывает одиночество – это не редкость. Из-за неуверенности в себе, из-за комплексов и противоречий тебе трудно общаться с другими людьми. Также порой кажется, что тебя никто не понимает. Стоит только лучшему другу или подруге переехать в другой город, как ты понимаешь, что тебя настигло полное одиночество. И в голову приходят неутешительные мысли: «У меня совсем нет друзей. Мне одиноко, мною никто не интересуется. У других вон сколько приятелей, они вместе постоянно тусуются, а меня никуда не зовут… Вряд ли кто-то заметит, если я вдруг исчезну…»

Самое печальное для тебя – это вечер субботы, когда младшая сестренка спит, а родители ушли в гости. Ты сидишь в печали и думаешь, что никто не пригласил тебя на вечеринку, что в парке гуляют пары, а тот человек, который тебе нравится наверняка сейчас не один… Короче, всем весело, все развлекаются и только тебе одиноко. И ты не представляешь, когда же это может измениться.

Тебя может охватить чувство одиночества даже когда ты находишься в кругу близких людей! Просто ком подкатывает к горлу и тебе просто хочется разрыдаться. И такое может случиться во время семейного праздника, с друзьями на вечеринке или на прогулке среди приятелей… Тебе страшно одиноко, хотя рядом полно людей. Тебе ничего не хочется, ты никого не слышишь. У тебя другие заботы, другая печаль – тебе очень тоскливо без любви… А вокруг все беззаботны и никому не нужны твои страдания (во всяком случае тебе так кажется). Что ж, пусть все думают, что у тебя все хорошо – ты спрячешь от них свою боль…

Не знаешь, как тебе быть? Как выбраться из этой бездны одиночества? Подойди к другим, завяжи новое знакомство! Но для тебя настоящая мука – приблизиться к кому-то и открыться! Но ведь ребенком тебе так легко было общаться с людьми. А сейчас ты видишь себя совершенно неуклюжим человеком, который может вызвать только смех… Однако не стоит, чтобы у тебя были такие мрачные мысли и тебя поглотила трясина одиночества. Ведь когда мы одиноки, мы других людей как будто отталкиваем от себя, не даем им даже приблизиться. Но порой и одного шага достаточно, чтобы в твоей жизни что-то изменилось!

Несмотря на то, что тебе одиноко и ты не знаешь, как с этим покончить, ты можешь думать: «Завести друзей? Легко сказать! Не было бы проблемы, если было бы все так просто». Может быть стоит обратиться за помощью к родителям? Но тебе кажется, что они и не подозревают о твоих переживаниях. Хотя наверняка они делают все, чтобы тебе помочь, только ты этого не замечаешь…

Да, ты сейчас переживаешь сложный этап. Однако не стоит волноваться – ты не проведешь всю свою жизнь в одиночестве! Наверняка ты вскоре встретишь тех, кто будет тебе симпатичен. Ты начнешь обретать уверенность в себе и заведешь новые знакомства. Да, именно так и произойдет! Хотя сейчас тебе это кажется совершенно невероятным. Многие подростки страдают от одиночества, но это вовсе не означает, что так будет продолжаться всегда.
Просто тебе нужно пережить этот неприятный период. Совсем скоро твоя жизнь забурлит, и одиночество ранней юности останется в прошлом. Ты забудешь о несчастьях этих дней, а если и вспомнишь, то наверняка с улыбкой.

Подумай, может быть причина твоего одиночества в том, что твои вкусы не совпадают со вкусами сверстников? Например, тебе нравится поэзия, классическая музыка, астрофизика, но не телевизор, техно и шопинг. Тогда тебе нужно искать людей, у которых вкусы и предпочтения похожи на твои. И нет ничего плохого, если они будут старше или младше тебя.

Как не страдать от одиночества?
Тебе нужно понимать, что не существует волшебных лекарств от одиночества. А есть правило: чтобы воспитать или развивать общительность – нужно общаться. В этом случае придется прилагать усилие и работать над собой, особенно если ты по натуре не очень общительный человек. Да и вообще, учись дружить и не будь занудой.

Что тебе поможет:
— Запишись на какой-нибудь кружок. Подружись там с кем-нибудь, ведь если есть общие интересы, то гораздо проще начать общаться!
— Устрой у себя вечеринку. Спросишь, а кого же лучше пригласить? – да всех одноклассников! Вот увидишь, все с удовольствием придут, и вы здорово повеселитесь.
— Предложи кому-то из одноклассников вместе делать уроки или куда-нибудь сходить.
— Подружись с кем-то, кого часто видишь в одиночестве. Вдвоем вам точно будет веселее.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ